Aqua Aerobic

Wasser bietet aufgrund seiner positiven Eigenschaften ein sehr wirkungsvolles Konditions- und Koordinationstraining für allgemeines Wohlbefinden und Spaß beim Bewegen mit Power und Musik.

Zu „heißen“ Rhythmen findet ein intensives und schonendes Ausdauer- und Ganzkörpertraining statt. Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining.

Aqua-Aerobic zielt auf Tempo, Rhythmus und Ausdauer.

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Wann: donnerstags, ab 25.01.2024

Kurs 1: 18.15 bis 19.00 Uhr
Kurs 2: 19.15 bis 20.00 Uhr
(fortlaufend, außer in den Schulferien)

Wo: Schulhallenbad, Haßlinghausen
Geschwister-Scholl-Str. 6
Wer: Marion Mielicki

Preis: 10er Karte (Gültigkeit 12 Wochen)
55 € Mitglieder, 60 € Gäste

Infos & Anmeldung: 0162 / 67 18 178

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.