Autogenes Training

Ihr Weg für mehr Wohlbefinden. Probieren Sie doch einmal Autogenes Training. Hier lernen Sie in kürzester Zeit selbst, tiefe  Entspannungszustände herbeizuführen.

Die Übungszeiten von 3 x 2 Minuten lassen sich einfach in den Tagesablauf integrieren.

(Die Kursleitung ist von den Krankenkassen anerkannt.)