NEU: Fit von Kopf bis Fuß

Kostenfreies Projekt mit Unterstützung des Landessportbundes. „Wer rastet, der rostet. Sitzen ist das neue Rauchen!“ Kursangebot inklusive Workshop und Denkspaziergang zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen und körperlichen Fähigkeiten.

NEU: Aktiv Ü60

Unter Einsatz von Musik und Kleingeräten wird ein wirbelsäulengerechtes Fitnessprogramm für Personen ab 60 Jahren angeboten.

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