Beim Stuhlyoga werden die Yogaübungen für die Menschen zugänglich gemacht, die aufgrund ihres Alters, ihres Gewichts, oder ihrer körperlichen Einschränkungen nicht mehr auf einer Matte,...
Kostenfreies Projekt mit Unterstützung des Landessportbundes. „Wer rastet, der rostet. Sitzen ist das neue Rauchen!“ Kursangebot inklusive Workshop und Denkspaziergang zur Erhaltung und Verbesserung der...
Diese Form des Yoga hilft beim Reinigen mit traditionellen Sonnengrüssen, Yogastellungen, Atemtechniken, Meditationsübungen und angeleiteter Tiefenentspannung zu Musik jeder Art.
