Stöbern Sie in unserem Kursangebot. Finden Sie für sich den Weg zu einer guten Gesundheit.
KURSE
Kursangebote laufen über mehrere Wochen und haben einem Start- und einen Endtermin. Zumba oder Aqua-Aerobic sind typische Kursangebote.
WORKSHOPS
Bei diesen Veranstaltungen werden Themen in kleinen Gruppe mit kompakter Zeitdauer bearbeitet. Heilkräuterwanderungen und Kochkurse werden als Workshops angeboten.
EVENTS
Events sind zum Beispiel Vorträge. So stellen in der "Gesundheitswerkstatt" Mitglieder des Kneipp-Vereins, die im Gesundheitsbereich arbeiten, in loser Folge spannende Themen vor.
Kursnavigation
Alle Kursangebote und Workshops nach Elementen gegliedert. Wählen Sie über die Schaltflächen per Mausklick Ihr Angebot aus und erfahren Sie mehr.
Durch gezielte Übungen werden die Problemzonen angegriffen. Mit Elementen aus den Bereichen „Stretching“ und „Pilates“ werden Fettpölsterchen abgebaut und das Gewebe gestrafft.
Die Trimilin-Gymnastik ist eine einfache und wirksame Bewegungsart für Jung und Alt. Gesprungen wird auf speziellen Mini-Trampolins (Trimilins) mit gelenkschonenden Sprungmatten.
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen.
