Body-Shape für Wöchnerinnen
Rückbildungsgymnastik für sportlich Interessierte.
Angepasster „aerobischer Aufwärmung“ folgt eine kräftigende Gymnastik für die Muskulatur von Bauch, Beinen, Po, Rücken, Brust sowie des Beckenbodens.
Termin
dienstags, 10.40 bis 11.40 Uhr, 12x
Bis Mitte 2021 findet der Kurs nur online über Zoom statt.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin.
Dauer
jeweils 60 Minuten
Ort
Glückaufhalle, Gymnastikraum, Dresdner Str. 11, Sprockhövel
Kursleitung
Heike Schinnerling
Preis
70,00 €, Krankenkassenerstattung von 54,50 € möglich.
Anmeldung
Tel. 02324 68 64 953
Infos
Bitte Iso-Matte mitbringen. Die Babys sind selbstverständlich herzlich willkommen!
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